يعد الانضباط الذاتي أحد الصفات الأساسية التي يتحلى بها الأشخاص الناجحين، فما المقصود بهذا الانضباط؟ الانضباط الذاتي هو القدرة على الالتزام بتنفيذ ما ترغب بتحقيقه من خلال اتّباع نظام ممنهج ومتكرر للقيام بالمهام المطلوبة بغض النظر عن حالتك النفسية أو الظروف التي تمر بها. نظراً لتأثير الانضباط المباشر على نجاح الشخص في حياته العملية والشخصية، فإن أصحاب العمل ومسؤولي التوظيف يسعون دائماً للبحث عن مرشحين يتصفون بهذه السمة.
إذا كنت تعتقد بأن الانضباط الذاتي هو أحد تلك الصفات أو الأطباع التي تولد مع الشخص فأنت مخطئ؛ يمكنك اكتساب صفة الانضباط وتنميتها وجعلها جزء من شخصيتك من خلال التدريب والممارسة واتّباع النصائح التالية:
• تحديد الأهداف
الخطوة الأولى والأهم لاكتساب الانضباط هي تحديد الأهداف الأساسية التي تطمح لتحقيقها في حياتك المهنية. وجود هدف واضح وكتابته يساعدك على تصوّر الهدف والخطوات اللازمة لتحقيقه. لذلك فإن الخطوة الأولى لتحقيق الانضباط الذاتي والوصول إلى أفضل نسخة من نفسك هي تحديد الأهداف الأساسية وكتابتها.
• تحديد الأولويات
بعد تحديد الأهداف الأساسية قم بترتيب هذه الأهداف وفقاً لأولوياتك. الطريقة الأمثل هي البدء بالأهم ثم المهم ومن ثم الأقل أهمية. قم أيضاً بتقسيم كل هدف إلى سلسلة من المهام الصغيرة التي تحتاج لتنفيذها للوصول إلى هدفك واعتمد على قوائم المهام اليومية لتتمكن من تتبع إنجازاتك بشكل دوري.
• الإصرار والمثابرة
يعد الانضباط الذاتي مهارة يسهل اكتسابها بالتمرين والتكرار طالما كان هناك إرادة قوية وإصرار ومثابرة، لذلك عليك أن تركز تماماً على تنفيذ مهامك والابتعاد عن أي أمور قد تلهيك أو تشغلك. جوهر الانضباط هو القدرة على تكرار ما عليك القيام به بشكل يومي رغم أي ظروف أو أمور قد تشتت تركيزك.
• إدارة الوقت
إدارة وتنظيم الوقت هما أحد المفاتيح الأساسية للنجاح، فوضع إطار زمني واضح للأهداف طويلة الأمد والمهام قصيرة الأمد يساعد على الالتزام بتنفيذها، وذلك لأن تقسيم الأهداف إلى مهام صغيرة وتخصيص وقت محدد لكل منها يجعل الأمور أوضح. كما أن طباعة هذه الأهداف مع إطارها الزمني سيزيد من تحفيزك وتذكريك بكل ما هو مطلوب منك.
• التقييم بشكل دوري
الشخص المنضبط ذاتياً هو مدير نفسه وليس بحاجة إلى أي رقابة أو إشراف على عمله ويقوم بعمل تقييم دوري لنفسه لتقييم الأداء ومدى التقدّم نحو تحقيق الأهداف ونقاط القوة والضعف وما يستلزم ذلك من إجراءات محسّنة ومطورة للأداء.
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •